可以到达身体
每天变得积极的卡车司机
更积极
抽出最好的效果的窍门做自己的喜欢的练习。在应该从事硬,或者应该使休息优先,或者不知所措了的时候,今天的能源得分支援判断。1
减轻精神紧张
任何人感到精神紧张的东西。产生不同的怎么处理那个做。能通过精神紧张经营得分和有导游的呼吸会议学习对精神紧张的健康的处理。
更好的睡觉
从更好的睡觉在充实的1日开始。能记录睡觉得分以及短的睡觉、深的睡觉、快速眼动睡眠的时间,睡觉时的脉搏数,睡觉日程的一贯性。用Premium的睡觉简介功能,从"睡觉动物"知道自己的睡觉型,而且按照每月的个人不同的精神麻醉分析也能够得到。2
知道看似自己的睡觉
用睡觉得分确认前一天的睡觉状态。用睡眠和日中的活动的间接gario把握来。用最合适的睡觉舞台开始的干练的警告功能。由于修整的心情开始1日。
和那天的状况相适合的活动
被精神紧张,睡觉,活动的数据计算的"今天的能源得分。"因为根据自己的状态调节运动的计划以及计划所以能享受更充实的每天。
经常被检查健康状态
经常测量脉搏数。在安静时的脉搏数普通偏离了范围的时候,Fitbit通知。脉搏数的异常的上升以及下降变成知道感觉的变化的线索。
健身也更快乐
用脉搏数辨别运动的强度的"积极的脉搏区域"功能。强度的高的有氧运动和高峰的区域时,能获得2倍的积分。当做了成就的时候,手腕的干练的看被祝贺。
总是用短的充电一起
用超过1个星期持续的电池,记录许多的运动以及活动。支援积极的每天。3
1今天的能源得分,睡觉简介,应用软件里面的心理Fournet会议的一多半利用需要Fitbit Premium的会员关系。Premium的推荐的内容有不能根据地区使用的情况以及只用英语的提供和情况。
需要2 Fitbit Premium的会员关系。不是打算以医疗目的使用的功能。在在健康状态有不安的时候,请对医疗机关商谈。
3电池的驱动时间,在使用方法以及其他的主要原因变化。